(资料图片)

1、中医认为咸能软坚散结，具有软坚散结的作用中医有芒硝,玄参,海藻,昆布,贝母,牡蛎,瓦椤子等.醋泡鳖甲、三棱、莪术也有软坚散结的作用。

2、具有软坚散结的作用食物有海带、海参、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

标签：